I – Sau xóa xăm nên kiêng ăn gì?
Quá trình xóa xăm không ít khiến da phải chịu tổn thương nhất định. Bởi thế, ngay sau xóa xăm làn da sẽ không có được một sức đề kháng tốt nhất để bảo vệ và chống đỡ tác động ảnh hưởng từ thiên nhiên và môi trường bên ngoài .Ngay cả những đồ ăn nạp vào khung hình cũng hoàn toàn có thể gây ra nhiều sưng đau, thâm sạm, thậm chí còn là sẹo lồi kém nghệ thuật và thẩm mỹ tại vị trí mới điều trị. Vậy ngay sau xóa xăm kiêng ăn gì ?
Sau khi xóa xăm Laser cần quan tâm đến chộ độ kiêng ăn gì, bổ trợ gì để làn da lành thươngTheo những chuyên viên da liễu, có 1 số ít nhóm thực phẩm cần tránh xa trong thời hạn đầu mới tẩy xăm để bảo vệ da phục sinh tốt nhất cũng như hạn chế tối đa để lại những biến chứng xấu về nghệ thuật và thẩm mỹ .
1. Nhóm thực phẩm dễ gây sẹo lồi
Một số món ăn nạp vào khung hình sẽ khiến cho da tăng bất thần một lượng collagen quá hạn mức. Chính điều này khiến cho những tế bào đang trong quy trình phục sinh bị sừng hóa và phát sinh sẹo lồi .Bởi thế, cần phải tuyệt đối tránh những thực phẩm dễ gây sẹo lồi sau đây :
Thịt chó và rau muống là những thực phẩm cần tránh để hạn chế sẹo lồi trên da
- Rau muống : Tất cả các món ăn với nguyên liệu rau muống đều phải kiêng tuyệt đối trong thời gian mới xóa xăm.
- Thịt chó : Chứa một lượng lớn protein khiến vùng da non đang trong quá trình tái tạo bị kích thích sản sinh nhiều hơn lượng collagen cân bằng – nguyên nhân chính gây ra sẹo lồi.
2. Một số thực phẩm gây loang màu, thâm sạm
Làn da tại vị trí xóa xăm Laser có thể không phát sinh sẹo lồi nhưng màu sắc thâm sạm hoặc loang lổ cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ.
Để tránh điều này xảy ra, nhóm thực phẩm chứa nhiều đạm là thịt bò và trứng cần đưa vào list đại kị .
Xóa xăm kiêng ăn gì tránh để lại vết thâm ? Thịt bò và trứng là những thực phẩm cần tránh
- Thịt bò : Lượng đạm quá lớn trong thịt bò sẽ gây cho làn da đang trong tiến trình lên da non tình trạng thâm sạm, xỉn màu.
- Trứng gà, trứng vịt ( những loại trứng gia cầm ) :Nếu ăn trong giai đoạn mới xóa xăm sẽ khiến da trở loang lổ kém thẩm mỹ.
3. Nhóm thực phẩm khiến da bị sưng tấy
Đồ nếp và thịt gà là những cái tên cần tránh trong thời hạn da lành thương và ăn da non bởi cả 2 nguyên vật liệu này đều có tính nóng, nếu nạp vào khung hình sẽ gây sưng tấy lâu ngày .
Các món ăn chế biến từ đồ nếp và thịt gà dễ khiến da bị sưng tấy
- Đồ nếp ( những loại chè, xôi, bánh chưng … nấu từ gạo nếp ) :Những món ăn này có tính nóng rất cao, nếu ăn vào có thể gây tình trạng sưng tấy và nổi mủ.
- Thịt gà : Nếu ăn trong giai đoạn mới xóa xăm có thể khiến tình trạng sưng tấy ngày càng nặng nề và lâu hồi phục.
4. Những món ăn dễ gây kích ứng
Tất cả những loại món ăn hải sản ( tôm, cá, cua, ốc, … ) có tính tanh sẽ khiến cho vùng da mới điều trị bị kích ứng và dễ nổi mẩn hơn .Vì thế, trong tối thiểu 1 tháng tiên phong mới xóa xăm, hãy nỗ lực kiêng mọi món ăn chế biến từ món ăn hải sản để tác dụng phục sinh là tốt nhất .
Hải sản dễ gây kích ứng cho da trong quy trình tiến độ lên da nonNgoài ra, những loại đồ uống chứa cồn : Bia rượu hoặc thói quen hút thuốc lá cũng gây ảnh hưởng tác động nghiêm trọng đến tiến trình lành thương của da .
- Hút thuốc lá là nguyên nhân khiến mạch máu co thắt. Chính điều này làm cho mực xăm khó đào thải ra ngoài cơ thể. Vì thế, để mực xăm đào thải nhanh nhất, hãy ngừng hút thuốc trong ít nhất 4 tuần sau xóa xăm.
- Bia, rượu hay cà phê sẽ làm cơ thể bị thiếu nước, hệ miễn dịch vì vậy mà bị ảnh hưởng. Nếu uống bia rượu trong khoảng thời gian mới tẩy xăm, làn da đang bị tổn thương sẽ càng trở nên yếu hơn và khó hồi phục bình thường.
Thuốc lá và bia rượu cần được cách ly tuyệt đối để trong tối thiểu 1 tháng đầu mới xóa xămMột số nhóm thực phẩm kiêng cự trên đây hoàn toàn có thể là sở trường thích nghi của bạn. Tuy nhiên, việc hồi sinh da sau xóa xăm và hạn chế để lại những “ vết tích ” xấu sau phẫu thuật mới là điều quan trọng nhất .
Bởi thế, hãy tuân thủ những chỉ định xóa xăm kiêng gì để đảm bảo tiến trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và không gặp phải hệ lụy xấu.
👉👉👉Tìm hiểu thêm : Xóa hình xăm ở đâu an toàn, đảm bảo không sẹo?
II – Một số thực phẩm nên bổ sung sau khi xóa xăm
Bên cạnh những nhóm thực phẩm xóa xăm nên kiêng ăn gì thì bác sĩ cùng chỉ định những nguyên vật liệu cần bổ trợ trong khẩu phần ăn để đẩy nhanh quy trình lành thương và hồi sinh .
- Quan trọng nhất: Uống nhiều nước
Xóa xăm Laser sẽ phân hủy cấu trúc mực xăm thành những mảnh vô cùng nhỏ. Những mảnh sắc tố này vẫn ở lại trong khung hình và chưa thể thải loại ngay sau điều trị .Việc uống nhiều nước sẽ tương hỗ thôi thúc tiến trình hòn đảo thải phân tử mực xăm ra ngoài khung hình. Vì thế, hãy nạp tối thiểu là 2,5 – 3 lít mỗi ngày để giúp vết mực xăm mờ đi nhanh nhất .
Uống nhiều nước sẽ giúp những phân tử mực xăm nhanh gọn được đào thải ra ngoài khung hình
- Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ và vitamin
Rau xanh và hoa quả là những thực phẩm không hề thiếu trong thời hạn mới xóa xăm xong bởi hàm lượng vitamin và chất xơ dồi dào .Bên cạnh đó, những loại hạt và ngũ cốc cũng bổ trợ cho khung hình một lượng chất xơ lớn mà bạn không nên bỏ lỡ .
- Một số loại quả giàu vitamin C, A, E như cam, chanh, bưởi, táo, bơ,… cần bổ sung hàng ngày.
- Ưu tiên các loại rau củ màu xanh như bắp cải, súp lơ xanh, cần tây,… để kích thích quá trình lành thương và hỗ trợ làm đều màu da nhanh chóng.
- Bổ sung các thực phẩm hạt như mè, đậu, óc chó,… và ngũ cốc để tăng hàm lượng chất xơ.
Bổ sung thật nhiều rau xanh và hoa quả tươi trong khẩu phần ăn hàng ngày
III – Một số lưu ý khác sau xóa xăm
Ngoài những chỉ định về chính sách ăn sau xóa xăm kiêng những gì, bổ trợ gì, còn những điều cần chú ý quan tâm khác nên tuân thủ để làn da lành thương và hồi sinh nhanh nhất .Sau đây là 1 số ít chú ý quan tâm cần nhớ :
- 1 – 2 ngày đầu, vùng da mới xóa xăm cần được cách ly hoàn toàn với nước. Tuyệt đối không để xà phòng và những chất tẩy rửa khác dính vào.
Không để nước, xà phòng và những chất tẩy rửa dính vào vùng da mới điều trị
- Hãy vệ sinh da sạch sẽ với nước muối sinh lý trong những ngày đầu tiên mới xóa xăm. Đảm bảo vùng da luôn sạch sẽ, không để lây nhiễm vi khuẩn giúp hạn chế biến chứng nhiễm trùng, xóa xăm bị nổi bọng nước,…
- Không chà mạnh, gãi hoặc động chạm mạnh vào khu vực da mới xóa xăm.
- Thực hiện chườm lạnh với đá trong những ngày đầu để hỗ trợ giảm sưng và làm dịu da nhanh chóng.
- Ưu tiên nghỉ ngơi hoàn toàn và không hoạt động mạnh trong 2 ngày mới tẩy xăm.
- Sau 3 – 4 ngày, vùng da sau điều trị sẽ hình thành một lớp vảy theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuyệt đối không cạy hoặc bóc ra mà để yên tự bong.
- Có thể thoa kem dưỡng da để làm mềm và giúp vảy tróc ra danh chóng. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Sau khi da đã bóc vảy hoàn toàn và lên da non, có thể thực hiện massage để kích thích lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn.
- Giữ cho vùng da xóa xăm khô thoáng. Mặc đồ rộng rãi để tránh bó chặt và gây trầy xước cho da.
- Hạn chế tối đa sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời với da. Sau 1 tuần, hãy sử dụng kem chống nắng và quần áo bảo hộ nếu phải hoạt động ở ngoài trời nhiều.
Dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm mới xóa xăm
- Tái khám theo định kì và thực hiện theo đúng số buổi trong liệu trình xóa xăm để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Trên đây là một số lưu ý cụ thể và chi tiết về xóa xăm nên kiêng ăn gì cũng như cách chăm sóc da sau khi tẩy hình xăm.
Hãy chú ý quan tâm tuân thủ theo chỉ định từ chuyên viên để làn da sớm phục sinh và đạt được hiệu suất cao thẩm mỹ và nghệ thuật tốt nhất .
Nếu còn bất kể thắc mắc nào cần Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam tư vấn kĩ càng hơn, hãy liên hệ Hotline 1900.6466 hoặc để lại bình luận ngay tại đây.
Xem thêm: Các kỹ thuật xóa xăm an toàn
4.2 / 5 – ( 4 votes )
Source: https://tulamdep.vn
Category: Xăm ✅ (ĐÃ XÁC MINH)
