Cắt mí kiêng ăn gì? Điểm danh thực phẩm Nên & không nên ăn sau cắt mí
Sau khi cắt mí cần có thời gian và chế độ dinh dưỡng hợp lý để chăm sóc vết thương. Vậy sau cắt mí kiêng ăn gì để tránh ảnh hưởng đến vết phẫu thuật và giúp mí mắt nhanh chóng hồi phục? Mời bạn đọc và chị em cũng tham khảo cách lựa chọn thực phẩm trong bài viết sau nhé!
I. Cắt mí kiêng ăn gì ?
Cắt mí là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn, bởi đây chỉ là tiểu phẫu nhỏ với quy trình thực hiện đơn giản và nhanh chóng.
Tuy nhiên, để có hiệu quả phục sinh tốt nhất, tất cả chúng ta nên tuân thủ chính sách kiêng cữ trước và sau khi thực thi cắt mí như sau :
1. Điểm danh thực phẩm cần kiêng trước khi cắt mí
Trước khi cắt mí không cần quá kiêng khem, tuy nhiên để bảo đảm an toàn cho quy trình làm đẹp chị em nên tránh những điều sau :
Không dùng những loại thực phẩm tính năng, thảo dược, vitamin E, viên aspirin, rượu bia … trong vòng 1 tuần trước khi cắt mí .
2. Món ăn không nên sử dụng khi cắt mí xong
Thực tế, vết phẫu thuật cắt mí đẹp hay xấu phần nhiều là do công nghệ tiên tiến và kinh nghiệm tay nghề của bác sĩ thực thi. Tuy nhiên, chính sách dinh dưỡng cũng là điều mà chị em nên chú ý quan tâm để giữ cho vết thương bảo đảm an toàn và nhanh hồi sinh .
Vậy sau khi cắt mí tất cả chúng ta nên kiêng ăn những loại thức ăn nào để tránh ảnh hưởng tác động đến vết thương ?
- Đồ nếp
Các loại thực phẩm được làm từ nếp thông thường rất có lợi cho sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, so với những người vừa trải qua một cuộc phẫu thuật hoặc có vết thương hở thì đồ nếp lại có ảnh hưởng tác động xấu đi .
Sau khi cắt mí sẽ cần khoảng chừng 2 tháng để vết thương lành hẳn. Nếu sử dụng đồ nếp trong khoảng chừng thời hạn này sẽ dễ gây ra thực trạng mưng mủ, vết thương bị loét và để lại sẹo trên mí mắt .
Nếu thực trạng này nặng hoàn toàn có thể làm biến dạng vết mổ khởi đầu, khiến mí mắt không giống như khuynh hướng khởi đầu của bác sĩ và ê kíp mổ .
Do đó, cần vô hiệu những món ăn từ nếp ra khỏi list nếu bạn muốn chiếm hữu đôi mắt đẹp sau khi cắt mí nhé !
- Rau muống
Trong rau muống chứa rất nhiều thành phần thôi thúc quy trình sản sinh collagen quá mức và chất madecassol gây nên sẹo lồi .
Do đó, để mí mắt được hồi sinh suôn sẻ và tránh sẹo, chị em nên kiêng rau muống tối thiểu 1 tháng sau khi cắt mí .
- Thịt bò, thịt gà, thịt vịt
Các loại thịt này so với người thông thường sẽ phân phối khá nhiều đạm, tăng cường sức khỏe thể chất cho khung hình. Tuy nhiên, so với người vừa thực thi cắt mí mắt hoàn toàn có thể gây ra những biến chứng rất lớn .
Những người đang có vết thương hở khi sử dụng thịt bò dễ gây ra thực trạng co kéo da, vết mổ bị sậm màu và lồi thịt .
Thời gian kiêng thịt bò tối thiểu là 1 tháng nếu hoàn toàn có thể chị em hãy đợi khi nào vết thương lành hẳn rồi mới sử dụng .
Thịt gà có tính hàn lạnh cũng là thực phẩm nên kiêng so với người vừa cắt mí xong. Nếu sử dụng thịt gà, khung hình bị kích ứng sẽ khiến vết thương bị ngứa, mưng mủ ảnh hưởng tác động đến quy trình phục sinh của mí mắt .
trái lại với thịt gà, thịt vịt lại nóng nên khi sử dụng nhiều cũng sẽ khiến vết thương bị ngứa ngáy không dễ chịu. Thời gian kiêng thịt gà, vịt tốt nhất là 1 tháng kể từ thời gian cắt mí hoàn thành xong .
- Trứng gà, trứng vịt lộn
Trứng gà, trứng vịt lộn là nhóm thực phẩm chứa hàm lượng protein khá cao. Các món ăn này nếu sử dụng khi vết thương chưa lành sẽ gây ngứa ngáy không dễ chịu, dễ làm cho vùng da khu vực cắt mí bị kích ứng và lở loét .
- Cá, đồ hải sản
Các loại món ăn hải sản như cá tôm cua ghẹ là nhóm thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng dễ gây chứng lạnh bụng, rối loạn tiêu hóa và dị ứng da .
Vết thương khi chưa lành nếu sử dụng quá nhiều đồ tanh dễ gây ngứa, viêm loét tác động ảnh hưởng đến quy trình hồi sinh mí mắt .
Đối với những người cơ địa dễ bị dị ứng thì nên loại món ăn hải sản ra khỏi thực đơn hàng ngày cho đến khi vết thương lành hẳn .
- Đồ cay nóng
Các loại thực phẩm cay nóng cũng là nhóm thực phẩm cần vô hiệu sau khi thẩm mỹ và nghệ thuật mắt. Sử dụng quá nhiều đồ cay nóng sẽ lê dài thời hạn phục sinh của vết thương, thậm chí còn làm tình hình trở nên nghiêm trọng hơn .
Một số chất kích thích như : thuốc lá và rượu bia gây hại nghiêm trọng đến vết thương mới cắt mí. Sử dụng chất kích thích sẽ làm ức chế quy trình lưu thông máu, làm khu vực mắt bị thâm, da loang lổ không đều màu. Điều này sẽ để lại những hậu quả xấu trong quy trình hồi sinh mí mắt .
???TÌM HIỂU NGAY: Cắt mí mắt có để lại sẹo không
II. Vậy, cắt mí xong thì nên ăn gì ?
Việc kiến thiết xây dựng thực đơn để giúp vết thương sau cắt mí hồi sinh nhanh gọn là đặc biệt quan trọng thiết yếu. Chị em hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm list những loại thực phẩm sau đây để bổ trợ dinh dưỡng cho đôi mắt :
- Nhóm thực phẩm giàu đạm thực vật:
Protein hay chất đạm là dưỡng chất thiết yếu cho quy trình hồi sinh mắt, giúp tăng năng lực tái tạo tế bào, tương hỗ liền vết thương nhanh gọn .
Sau khi cắt mí, chị em nên chú ý quan tâm bổ trợ protein vào trong chính sách nhà hàng siêu thị hàng ngày .
Lưu ý : Để hạn chế tối đa thực trạng kích ứng chị em nên chọn nguồn đạm từ thực vật như : những loại đậu hạt, nấm, đậu hũ …
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin A
Vitamin A đóng vai trò thiết yếu cho sức khỏe thể chất con người giúp hạn chế thực trạng oxy hóa, giúp vết thương nhanh gọn hồi sinh. Nguồn vitamin A tốt mà chị em hoàn toàn có thể sử dụng là từ những loại trái cây như : cà rốt, khoai lang, ớt chuông, bí đỏ …
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C rất thiết yếu trong việc phục sinh vết thương sau thẩm mỹ và nghệ thuật cắt mí. Việc bổ trợ những loại thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm thực trạng oxy hóa, tăng vận tốc tái tạo da làm vết thương nhanh lành .
Đây cũng là loại vitamin đóng vai trò trong việc tương hỗ khung hình tăng cường sức đề kháng .
Chị em hoàn toàn có thể sử dụng cam, bưởi, dâu tây … để tráng miệng sau bữa ăn hàng ngày để giữ dáng, dưỡng da và giúp vết thương mau lành .
- Nhóm thực phẩm giàu kẽm (Zn)
Kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng giúp khung hình tổng hợp protein và collagen cho khung hình. Tăng cường bổ trợ kẽm sau khi cắt mí sẽ giúp vết thương nhanh lành .
Tuy nhiên, chị em nên bổ trợ kẽm từ những loại thực phẩm lành tính như : ngũ cốc, củ cải, đậu nành …
- Bổ sung nước cho cơ thể
Nước đóng vai trò quan trọng cho khung hình và so với những chị em vừa cắt mí xong, việc bổ trợ không thiếu nước vô cùng thiết yếu .
Nước sẽ giúp cho quy trình tiêu hóa và trao đổi chất tốt hơn, từ đó làm vết thương phục sinh nhanh hơn .
Bổ sung nước khá đầy đủ giúp khung hình tăng cường hệ miễn dịch, đây là giải pháp ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương tốt nhất. Do đó, chị em nên lên kế hoạch bổ trợ nước cho khung hình thật hài hòa và hợp lý nhé !
??? PHẢI XEM: 8 kinh nghiệm cắt mí mắt Xương Máu – Chia sẻ Đa Chiều
III. Giải đáp 2 vướng mắc lớn khi ăn kiêng sau cắt mí
Để bảo vệ vết thương chị em lành lặn nhanh gọn, mang lại vẻ đẹp hiệu suất cao nhất cho đôi mắt tất cả chúng ta đi sâu vào giải đáp 2 vướng mắc lớn dưới đây :
1. Cắt mí mắt xong kiêng ăn bao lâu ?
Thông thường, sau 5 ngày vết thương mở màn khô lại, 2 tuần sau đó mí mắt Open rõ vết cắt hơn. Thời điểm này được xem là mắt đã phục sinh vết cắt được khoảng chừng 80 % .
Vì vậy, chị em nên thiết kế xây dựng chính sách ăn kiêng trong 2 tuần tiên phong. Sau đó, khi vết cắt mí đã rõ ràng, mi mắt gần như lành lặn trọn vẹn tất cả chúng ta hoàn toàn có thể ăn theo ý thích .
Đối với những chị em có cơ địa dễ bị dị ứng hoàn toàn có thể đợi thông tin của bác sĩ mới thực thi siêu thị nhà hàng tự do, tránh để vết thương bị ngứa hay viêm loét lại .
2. Chế độ ăn kiêng thế nào là đúng cách ?
Ăn kiêng sau khi cắt mí mắt cũng cần có một lịch trình đơn cử. Nhiều người sợ vết thương không phục sinh hoặc quá kỹ tính nên không dám siêu thị nhà hàng, khiến sức khỏe thể chất bị giảm sút làm cho thực trạng càng trầm trọng hơn .
Hãy giữ ý thức vui tươi, sáng sủa và thực thi quy trình tiến độ kiêng cữ như sau :
- Nên kiêng các loại thức ăn gây ảnh hưởng vết thương 1 tháng: Khi cơ thể cảm thấy đã ổn định, vết thương đã khô và lành lặn bạn có thể ăn các thực phẩm này từ từ với một lượng nhỏ.
- Ăn đa dạng thực phẩm: Chị em nên tham khảo thông tin dưỡng chất của các nhóm thực phẩm khác nhau. Từ đó, có thể thay đổi, kết hợp để bổ sung các chất với nhau. Nên ưu tiên các loại thực phẩm lành tính, có nguồn gốc rõ ràng.
- Xây dựng chế độ ăn uống cho phù hợp: Mỗi giai đoạn phục hồi của cơ thể cần có một chế độ dinh dưỡng riêng biệt. Để biết được tình trạng vết thương và sức khỏe của bản thân, bạn nên tham khảo thông tin tại các bệnh viện thẩm mỹ uy tin để các bác sĩ có thể tư vấn kỹ hơn.
??? KIÊNG ĂN ĐÚNG CÁCH, VẬY: Cắt mí mắt bao lâu thì LÀNH ĐẸP & TỰ NHIÊN
IV. Những điều khác cần nhớ sau khi cắt mí
Việc triển khai những chiêu thức chăm nom vết thương đúng cách sẽ hạn chế những biến chứng, giúp mí mắt nhanh hồi sinh hơn. Các bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm một số ít cách chăm nom mắt sau khi phẫu thuật sau :
1. Cách vệ sinh mắt, giảm sưng đau
Sau phẫu thuật bạn sẽ được dán một miếng gạc để cố định và thắt chặt mí, giúp vết thương không thay đổi .
- Sau 1 ngày, bạn có thể gỡ miếng urgo ra để vết thương thông thoáng.Đồng thời, dùng nước muối sinh lý rửa nhẹ vùng mắt để hạn chế nhiễm khuẩn vết thương.
- Sau 5 ngày, bạn có thể sử dụng bông để thấm nhẹ vào vết thương, tránh chà xát làm vết mổ lâu lành hơn.
- Sau 1 tuần, có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch vết thương. Thời điểm này, da non bắt đầu hình thành nên vết mổ sẽ hơi ngứa. Đây là hiện tượng bình thường, bạn không nên dụi mắt để tránh xây xát tại vùng da này.
2. Hướng hoạt động, hoạt động và sinh hoạt thường ngày
- Để mắt không bị ảnh hưởng nhiều thì bạn nên hạn chế tiếp xúc với máy tính và thiết bị điện tử trong thời gian này.
- Khi tắm gội cần thực hiện nhẹ nhàng không để nước và xà phòng tiếp xúc vào vết mổ dễ gây nhiễm khuẩn vết thương.
- Nên ngủ đúng giờ và hạn chế thức khuya để giúp mắt được nghỉ ngơi tối đa.
3. Thuốc sử dụng và lịch tái khám
Giai đoạn đầu sau khi thực thi cắt mí thì mắt sẽ bị sưng nhẹ, kèm theo một chút ít không dễ chịu. Đây là hiện tượng kỳ lạ thông thường và không gây hại nên chị em hoàn toàn có thể yên tâm .
Trong những ngày này, chỉ cần nghỉ ngơi, sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm là hoàn toàn có thể khắc phục được thực trạng này. Đến khi vết thương mở màn xẹp dần bạn hoàn toàn có thể sử dụng mỡ kháng sinh gentamicin bôi lên vết thương 2 lần / ngày .
Thuốc mỡ giúp mí nhanh lành và hạn chế để lại sẹo xấu. Các bạn không nên vì quá lo ngại mà tự ý dùng những loại thuốc ngoài đơn kê .
Cần tái khám theo định kỳ để bác sĩ kiểm tra, theo dõi tác dụng phẫu thuật. Trong khoảng chừng thời hạn này, nếu xảy ra bất kể triệu chứng đau nhức, không dễ chịu … hãy đến ngay bệnh viện phẫu thuật để kiểm tra và chữa trị kịp thời .
Sau khi đọc đến đây, tin chắc rằng bạn đã biết cắt mí kiêng ăn gì cũng như nên ăn gì để mắt đẹp lộng lẫy nhất. Làm đẹp là nhu yếu tất yếu của phụ nữ, tuy nhiên làm đẹp bảo đảm an toàn và hiệu suất cao sẽ mang lại cho bạn vẻ đẹp tự nhiên nhất .
Để tìm hiểu thêm thêm về những dịch vụ làm đẹp, bạn hoàn toàn có thể liên hệ ngay BVTM Đông Á gần nhất để được tương hỗ nhé !
5
/
5
(
1
bầu chọn
)
Quảng cáo
Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
0
0
5721 lượt đọc
5721 lượt đọc
Source: https://tulamdep.vn
Category: Mặt ✅ (ĐÃ XÁC MINH)
